Christmas Run: Bevera - 2017
17 Dicembre 2017
Dove
Malgrate, parcheggio a pagamento via Provinciale con accesso da via Italia. Il parcheggio NON è a pagamento a partire dalle ore 19.00 . Cammineremo sulla ciclopedonale verso l'Orsa Maggiore.
Domenica 17 dicembre l'Associazione Nordic Walking Giretto organizza la prima edizione di Christmas Run, una manifestazione podistica non competitiva a passo libero con partenza dal negozio Sport Specialist di Bevera. Per l'occasione l'Associazione Giretto organizza sullo stesso percorso di 5/10 chilometri il raduno invernale di Nordic Walking.
Il Nordic Walking è una fantastica disciplina sportiva che si pratica all’aria aperta, un allenamento dolce che sviluppa resistenza, forza e fitness.
Il Nordic Walking allena tutti i muscoli importanti. Braccia e spalle sono coinvolte attivamente rendendo l’esercizio più efficace. Inoltre è facile da praticare, un movimento naturale con ritmo alternato.
Quando
Domenica mattina 17 Dicembre 2017
Dove
Bevera di Sirtori (Lc) via Delle Industrie presso il negozio DF Sport Specialist
Orario ritrovo
Dalle ore 9.30
Orario partenza
Ore 10.00 in gruppo con istruttore nordic walking
Si pone l'obbligatorietà del podista di rispettare il codice stradale. ART 190
Percorsi
5/10 km
Contributo organizzativo
euro 5.00 con riconoscimento (cappello di Babbo Natale o cerchietto natalizio)
Il ricavato verrà utilizzato per comprare regali ai bambini
Noleggio bastoncini
è possibile noleggiare anticipatamente i bastoncini a 3 euro. (disponibilità di 15 paia)
Cosa serve
abbigliamento sportivo adeguato alla stagione e scarpe da ginnastica
Prenotazione obbligatoria entro SABATO 16 DICEMBRE ORE 18
LA CAMMINATA SARA' EFFETTUATA CON QUALSIASI CONDIZIONE DI TEMPO
Documentazione
- Volantino Fronte
(861 Scaricamenti) - Volantino Retro
(839 Scaricamenti)
Come raggiungerci
Malgrate, parcheggio a pagamento via Provinciale con accesso da via Italia. Il parcheggio NON è a pagamento a partire dalle ore 19.00 . Cammineremo sulla ciclopedonale verso l'Orsa Maggiore.
Guarda anche
Nordic Walking: Bevera di Sirtori#1 - 2022
Ti invitiamo a partecipare alla camminata con il gruppo Nordic Walking Giretto livello MEDIO
Nordic Walking: Pescate#7 - 2017
Ti invitiamo a partecipare alla camminata con il gruppo Nordic Walking Giretto
Nordic Walking: Lecco - Vercurago#6 - 2017
Ti invitiamo a partecipare alla camminata con il gruppo Nordic Walking Giretto livello medio
Corso Principianti: Novembre - 2017
Ti invitiamo a partecipare al corso serale di avvicinamento alla tecnica del nordic walking
Nordic Walking: Lecco-Malgrate#5 - 2017
Ti invitiamo a partecipare alla camminata con il gruppo Nordic Walking Giretto livello MEDIO