Eventi

Christmas Run: Bevera - 2017

17 Dicembre 2017

Domenica 17 dicembre l'Associazione Nordic Walking Giretto organizza la prima edizione di Christmas Run, una manifestazione podistica non competitiva a passo libero con partenza dal negozio Sport Specialist di Bevera. Per l'occasione l'Associazione Giretto organizza sullo stesso percorso di 5/10 chilometri il raduno invernale di Nordic Walking.
Il Nordic Walking è una fantastica disciplina sportiva che si pratica all’aria aperta, un allenamento dolce che sviluppa resistenza, forza e fitness.
Il Nordic Walking allena tutti i muscoli importanti. Braccia e spalle sono coinvolte attivamente rendendo l’esercizio più efficace. Inoltre è facile da praticare, un movimento naturale con ritmo alternato.

Quando

Domenica mattina 17 Dicembre 2017

Dove

Bevera di Sirtori (Lc) via Delle Industrie presso il negozio DF Sport Specialist

Orario ritrovo

Dalle ore 9.30

Orario partenza

Ore 10.00 in gruppo con istruttore nordic walking
Si pone l'obbligatorietà del podista di rispettare il codice stradale. ART 190

Percorsi

5/10 km

Contributo organizzativo

euro 5.00 con riconoscimento (cappello di Babbo Natale o cerchietto natalizio)
Il ricavato verrà utilizzato per comprare regali ai bambini

Noleggio bastoncini

è possibile noleggiare anticipatamente i bastoncini a 3 euro. (disponibilità di 15 paia)

Cosa serve

abbigliamento sportivo adeguato alla stagione e scarpe da ginnastica

Prenotazione obbligatoria entro SABATO 16 DICEMBRE ORE 18

Evento Raduno Giretto Christmas Run

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Progetto

Nordic Walking Giretto si pone come obiettivo principale la diffusione della pratica del Nordic Walking, la camminata con i bastoncini.

Questa tipologia di camminata non deve essere necessariamente vigorosa, in quanto anche con un’attività moderata è possibile ottenere grandi vantaggi per la salute.

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