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Nordic W.: Garbagnate M.ro#1 - 2020

11 Febbraio 2020

Nordic W.: Garbagnate M.ro#1 - 2020

Ti invitiamo a partecipare alla camminata con il gruppo Nordic Walking Giretto livello base

Quando

Martedì sera 11 Febbraio 2020 dalle ore 19.30 alle ore 21.30 circa

Dove

Garbagnate Monastero (LC), parcheggio del Municipio viale Brianza. Cammineremo sui marciapiedi illuminati

Orario ritrovo

Ore 19.15

Orario partenza

Ore 19.30 in gruppo con istruttore N.W.
Si pone l'obbligatorietà del podista di rispettare il codice stradale. ART 190

percorso

Principianti: 5,34 km [1 giro] (vedi planimetria)
Avanzati: 10,68 km [2 giro] (vedi planimetria)

tempi di percorrenza

1 giro: 60 minuti
2 giri: 120 minuti

Noleggio bastoncini

è possibile noleggiare anticipatamente i bastoncini a 2 euro. (disponibilità di 15 paia)

Cosa serve

abbigliamento sportivo adeguato alla stagione, scarpe da ginnastica. FARETTO FRONTALE CONSIGLIATO

Iscrizione obbligatoria

Iscrizione

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Progetto

Nordic Walking Giretto si pone come obiettivo principale la diffusione della pratica del Nordic Walking, la camminata con i bastoncini.

Questa tipologia di camminata non deve essere necessariamente vigorosa, in quanto anche con un’attività moderata è possibile ottenere grandi vantaggi per la salute.

Per maggiori informazioni...

Bacheca della salute

Contatto veloce

Per informazioni siamo a disposizione ai seguenti recapiti

  • Via: Belvedere 23 - Bulciago - LC
  • Tel: (+39) 366.7291389
  • Email: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
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