Nordic Walking

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Nordic notturno: Galbiate - 2019

26 Luglio 2019

Nordic notturno: Galbiate - 2019

Ti invitiamo a partecipare alla camminata notturna con il gruppo Nordic Walking Giretto livello alto

Quando

Venerdì 26 Luglio dalle ore 20.30 alle ore 23 circa

Dove

Galbiate, parcheggio di via Canevate (vicino alla scuola)

Orario ritrovo

Ore 20.15

Orario partenza

Ore 20.30 in gruppo con istruttore N.W.
Si pone l'obbligatorietà del podista di rispettare il codice stradale. ART 190

percorso

Asfaltato in salita di 8,7 km A/R (vedi planimetria)

tempi di percorrenza

2 ore

Noleggio bastoncini

è possibile noleggiare anticipatamente i bastoncini a 2 euro. (disponibilità di 15 paia)

Cosa serve

abbigliamento sportivo adeguato alla stagione
maglietta di ricambio o giubbetto antivento (consigliato)
bottiglietta d'acqua (consigliato)
faretto frontale (consigliato)
scarpe da ginnastica o scarponcini leggeri

Iscrizione obbligatoria

Iscrizione

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Progetto

Nordic Walking Giretto si pone come obiettivo principale la diffusione della pratica del Nordic Walking, la camminata con i bastoncini.

Questa tipologia di camminata non deve essere necessariamente vigorosa, in quanto anche con un’attività moderata è possibile ottenere grandi vantaggi per la salute.

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Per informazioni siamo a disposizione ai seguenti recapiti

  • Via: Belvedere 23 - Bulciago - LC
  • Tel: (+39) 366.7291389
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