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Camminata per la salute - Nibionno 2017

26 Novembre 2017

Camminata per la salute - Nibionno 2017

L'Associazione di Promozione Sociale Giretto, con la partecipazione del gruppo di Cammino Nordic Walking Giretto e in collaborazione con Wet Life di Nibionno, organizza una camminata non competitiva alla riscoperta del territorio locale, per avvicinare bambini e famiglie all'importanza di una sana attività fisica.

I benefici della camminata, sul cuore sono innumerevoli: la pressione sanguigna si abbassa, il colesterolo si riduce, così come i rischi di infarto e i problemi cardiaci, conseguenze della sedentarietà.
L'apparato cardiovascolare e quello cardiocircolatorio vi ringrazieranno!

Quando

Domenica mattina 26 Novembre 2017

Dove

Presso il Centro Benessere Wet Life in via Gaggio, 1 a Nibionno (LC) Tel 031/69.05.01 - La manifestazione si svolgerà con qualsiasi condizione metereologica

Orario ritrovo

Dalle ore 9.00 - registrazione

Orario partenza camminata (anche senza bastoncini)

Ore 10.00
Si pone l'obbligatorietà del podista di rispettare il codice stradale. ART 190

percorso

Ondulato lungo i sentieri del Parco della Valle del Lambro
Relax di 5 Km - Panorama di 10 Km
Lungo i percorsi i partecipanti dovranno rispettare il codice della strada

Contributo organizzativo

5 euro adulti e 3 euro minorenni da versare solo prima della partenza (ristori ed estrazione premi compresi)

Ristoro e Premi

StelMoka di Besana Brianza offrirà il caffè a tutti gli iscritti alla camminata
Lungo il percorso Panorama e al termine della manifestazione verrà offerto un goloso ristoro ai partecipanti!
Al termine della manifestazione numerosi premi a sorteggio

Noleggio bastoncini

è possibile noleggiare anticipatamente i bastoncini a 3 euro. (disponibilità di 15 paia)
VERRA' RICHIESTO A CAUZIONE UN DOCUMENTO D'IDENTITA'

Cosa serve

abbigliamento sportivo adeguato alla stagione e scarpe da ginnastica

Iscrizioni Online

Compilando il Form entro Sabato 25 Novembre ore 18.00. La quota di iscrizione verrà versata domenica mattina
Solo ai primi 100 PRENOTATI online 1 confezione di mele in regalo

Iscrizioni sul posto

Domenica 26 Novembre dalle 9.00 alle 9.45

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Attività proposte

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    Camminata per la salute - Nibionno 2016
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    Camminata per la salute - Nibionno 2015
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Progetto

Nordic Walking Giretto si pone come obiettivo principale la diffusione della pratica del Nordic Walking, la camminata con i bastoncini.

Questa tipologia di camminata non deve essere necessariamente vigorosa, in quanto anche con un’attività moderata è possibile ottenere grandi vantaggi per la salute.

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  • Via: Belvedere 23 - Bulciago - LC
  • Tel: (+39) 366.7291389
  • Email: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
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