Nordic Walking a Merate - 2008
26 Ottobre 2008
In occasione di "Tutti assieme a Merate", la manifestazione non competitiva organizzata dall' A.S. Merate e dal Lions club, Giretto propone sullo stesso percorso una camminata di 8 km con la tecnica del nordic walking.
L’obiettivo principale di questa uscita è quello di offrire un’alternativa alla classica marcia non competitiva a passo libero.
L’utilizzo dei bastoncini, efficaci per alleggerire l’apparato locomotore, ci permetterà di sperimentare qualità fisiche e condizionali come la coordinazione, il ritmo e la mobilità.
Il gruppo sarà guidato da un nostro istruttore qualificato ANI disponibile per chiarimenti, consigli e nozioni sulla corretta tecnica ALFA del nordic walking.
Programma:
Ore 8.30 Ritrovo
presso il cortile in via Manzoni, 43 a Merate (Scuola Media).
(per il noleggio dei bastoncini è obbligatoria la prenotazione Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.)
Ore 9.00 Partenza in gruppo sul percorso di 8km.
Il percorso attraversa i parchi della Villa Castelbarco, Villa dei Cedri, Villa Pergo, Osservatorio Astronomico e la Riserva Naturale del Lago di Sartirana.
Si raccomanda la puntualità
Come raggiungerci
Galleria immagini
https://www.nordic.giretto.it/eventi/item/746-nordic-walking-a-merate-2008#sigProId9a5021e69c
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